Billig Crosstrainer
Likt motionscyklarna så har crosstrainern börjat närma sig varje hushåll. Pga vårt klimat så är det i princip omöjligt att ta sig ut och springa eller promenera större delen av året utan att riskera ett benbrott. Tyvärr så har få plats med ett ordentligt löpband i sitt vardagsrum och därför är det istället crosstrainern som allt fler blir intresserade av. Att den sedan är bättre för dina leder och knän är även väldigt positiv och används därför inte sällan vid rehablitering. Jag har själv spenderat många timmar på en efter min knäskada.
Vad bör du tänka på i jakten efter en billig crosstrainer? Främst är det ljudvolymen som bör undersökas. Väldigt många, troligtvis du inräknad, placerar sin crosstrainer framför TV:n vilket är positivt eftersom träningen går lättare och man gör något vettigt i samband med TV-tittandet istället för att bara sitta i soffan. Målet är då ofta att gå ner i vikt på egen hand vilket jag uppmuntrar men problemet är att träningsmaskinen ofta överröstar ljudvolymen med resultatet att du struntar i träningen eftersom du då inte kan följa med i ditt favoritprogram. Själv tittar jag ofta på Biggest Loser Sverige i samband med min träning och därför är det väldigt viktigt att du kontrollerar redskapets ljudvolym. Annars är risken att maskinen aldrig kommer till användning.
Det tar oss till nästa punkt, nämligen att kontrollera träningsprodukten i en butik innan du genomför köpet. Inte sällan är den både större och klumpigare än vad bilderna gav sken av. Därför är det en bra idé att alltid känna på den och testa innan du bestämmer dig för vilken billig crosstrainer du ska köpa. Däremot så vill jag inte att du köper den onödigt dyr bara för att du vill testa. Gå därför istället hem och leta runt på internet för att se om du hittar några bra priser. Vanligtvis får du nämligen gratis hemkörning av beställningen.
Andra saker att tänka på är träningsredskapets funktioner. En del erbjuder kaloriräkning, pulskontroll och distans vilket kan vara kul att följa beroende på varför du ska köpa crosstrainer. Själv så är jag väldigt förtjust av hälsa och räknar därför dagligen mina kalorier. På så vis blir det en stor fördel att programmera in vikt och längd för att få en mer exakt bild av hur många kalorier jag bränner vid varje träningspass. Därefter matar jag bara in den i mitt program som håller koll på träning, kost och vikt.
Köp gärna på öppet köp. På t.ex. Sporttema så får du lämna tillbaka den om du inte är nöjd vilket verkligen är kanon när man beställer över nätet. Tyvärr händer det att man inser att träningsmetoden inte var felet utan att där finns andra saker i sitt liv som påverkar att man inte har tid att träna. Alldeles för många av oss tenderar att köpa dyra prylar när vi har andra problem här i livet. På så vis kan du få tillbaka pengarna.